Kickboxing

Pugni, calci, spostamenti e preparazione fisica in un allenamento graduale. Un percorso adatto anche a chi inizia, con attenzione alla sicurezza, al controllo e alla progressione personale.

A chi è rivolto

Adolescenti e adulti. Il percorso viene adattato al livello e alle esigenze degli allievi.

Cosa si sviluppa

• Guardia, distanza e lavoro di gambe
• Combinazioni, velocità e resistenza
• Allenamento a coppie e condizionamento fisico

Orari e guida

Mercoledì e venerdì · 20:00–21:00

Il team del Club

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